截止2016年底十堰市辖3个区、1个市、4改县，分别是：张湾区、茅箭区、郧阳区、丹江口市、郧西县、竹山县、竹溪县、房县。十堰市位于湖北省西北部，地处秦巴山区东部、汉江中上游地区，与河南西部、陕西南部、重庆东部等3省市边境交界。
十堰市是位于湖北省西北部的一个地级市。以下是关于十堰市的详细介绍：行政区划：十堰市辖五县一市两区和一个经济技术开发区，包括郧县、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、张湾区、茅箭区、丹江口市和白浪经济技术开发区。
十堰市是湖北省下辖的一个地级市，位于该省的西北部。十堰市行政区划包括五个县和一个市，分别是：茅箭区：面积578平方千米，人口25万人。张湾区：面积559平方千米，人口21万人。房县：面积5110平方千米，人口52万人。郧县：面积3863平方千米，人口62万人。郧西县：面积3509平方千米，人口51万人。
白窝乡位于湖北省房县中部偏东地区，距离县城中心大约9公里，是房县下属的一个乡级行政区域。其行政管理下辖众多村落，为当地居民提供服务和管理。
十堰市。下辖两区五县一市，一个经济技术开发区和一个旅游经济特区，即茅箭区、张湾区、郧县、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、丹江口市、十堰经济开发区、武当山旅游经济特区。茅箭区为十堰中心城区之一，十堰市行政中心驻地茅箭区北京中路。
大巴山脉和武当山脉在此交汇，形成了著名的青峰断裂带和西高东低、南陡北缓的地形地貌，中为河谷平坝；最高海拔2486米，最低海拔180米，高差悬殊，立体气候明显，年均降雨量914mm，无霜期223天。全县辖20个乡镇、48万人，国土总面积5110平方公里，素称“千里房县”。县政府驻城关镇。
青峰经济有了长足发展，先后办起了啤酒厂、砖瓦厂、果茶公司等10余家乡镇企业，拥有国家资产6000多万元。在农村通过结构调整，形成了以柑桔为骨干品种的果茶业、以黑木耳为骨干品种的食用菌业、以黄姜为骨干品种的中药材业和以山羊为骨干品种的畜牧业等四大支柱产业。
在湖北十堰市的房县，与十堰市茅箭区大川镇相邻，距十堰市区50KM，在汽车上可乘坐直达客车。
房县与娃娃鱼有着很深的渊源。房县地貌形成于距今三亿八千万年前的造山运动，是娃娃鱼的主要原产地，有着非常适合娃娃鱼繁衍生息的生态环境。
房县共辖九个镇和九个乡。这些镇包括城关镇、白鹤镇、野人谷镇、军店镇、化龙堰镇、门古寺镇、大木厂镇、青峰镇和土城镇。 房县的九个乡分别是窑淮乡、榔口乡、红塔乡、沙河乡、万峪河乡、九道乡、上龛乡、中坝乡和姚坪乡。
青峰镇：青峰街、龙王坪、楼房、花园、横峪等地。土城镇：土城、龙坪、花楼门、白鸡铺、穿山堰等地。窑淮镇：界山、陈家铺、横水、窑场、铺沟等地。红塔镇：大榆树七里河、六谷、塘溪沟、油坪等地。白鹤镇：伏溪堰付家村、伏溪堰、孙家湾、石堰河等地。
房县共辖12镇：城关镇、红塔镇、军店镇、化龙堰镇、门古寺镇、大木厂镇、青峰镇、土城镇、野人谷镇、白鹤镇、窑淮镇、尹吉甫镇；8乡：沙河乡、万峪河乡、九道乡、上龛乡、中坝乡、姚坪乡、回龙乡、五台山林场。
房县辖下的乡镇有： 城关镇 红塔镇 青年镇 白鹤镇等。详细解释如下：城关镇：这是房县的一个重要城镇，位于房县的地理中心，与周边多个乡镇相连。作为政治、经济和文化中心，城关镇拥有丰富的历史文化遗产和独特的地理位置优势。
经济和文化功能。而郧阳区则以其独特的地理位置和丰富的自然资源著称。此外，丹江口县级市作为十堰市的一个重要组成部分，也在经济发展和旅游开发方面取得了显著成绩。至于郧西县、竹山县、竹溪县和房县这四个县，它们也各自具有独特的发展优势和特色文化，共同构成了十堰市丰富多彩的行政区划版图。
古时，房县曾是梁州城，西周前为彭部落方国，历经春秋防渚、战国房陵，归属楚国。秦朝设立房陵县，因其地势险要，山林环绕，得名“纵横千里、山林四塞、其固高陵”。东汉末期，房陵成为荆州（今南阳）的治所，随后魏晋南北朝时期，行政区划有所变动。北周时期，改名为光迁县，成为光迁郡治。
十堰市是位于湖北省西北部的一个地级市。以下是关于十堰市的详细介绍：行政区划：十堰市辖五县一市两区和一个经济技术开发区，包括郧县、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、张湾区、茅箭区、丹江口市和白浪经济技术开发区。